Lakko päättyi

20.10.2006 22:28

Finnairin lakko päättyi, ja ilmailulaitoksen tietojen mukaan Ivalon kone olisi aikataulun mukaan lähdössä klo 10.35.

Ennakoin tilanteen siten, että mennessäni jumppaan klo 18.40 kävin matkalla ruokakaupassa ostamassa tuoreet elintarvikkeet: ruisleipää ja grillimakkaraa.

Jumpan normaali ohjaaja oli estynyt ja minä pidin jumpan: tänään circuit traning eli kiertoharjoittelu. Viheltelin pilliin aina puolen minuutin välein. On paljon tylsempää kuin osallistuminen itse jumppaan.

Tavallisen aerobicin ohjaaminen on mukavampaa, kun siinä itsekin tulee liikuttua kunnolla. Tänään keskisykkeeni koko jumppatunnin aikana oli vain 76, tavallisesti circuitissä pääsen noin 115-120 lukemiin.

Trackback URL-osoite tähän päiväkirjamerkintään on:

http://www.vaellusnet.com/turinat/trackback.php?e=385

Sivu 1 Yht. 226
Siirry sivulle 1, 2, 3 ... 224, 225, 226  Seuraava
Kirjoittaja Viesti
Tähän päiväkirjamerkintääsi ei ole yhtään vastausta / kommmenttia.
Näytä edelliset viestit: