Mekun sivut :: Fyysinen Valmistautuminen

Fyysinen Valmistautuminen

25.12.2006 17:32

Hyvää joulupäivää kaikille tasapuolisesti!

Huomenna on tiedossa yksi loppuvuoden kohokohdista; nimittäin Lapin reissu. Lähdemme viikoksi lomailemaan Lapin maisemiin. Vihdoin pääsee lumen kanssa tekemisiin, kun tämä joulun aika tuntuu olleen täällä Keski-Suomessa melko lumetonta...

Tarkoituksenamme ei ole pelkästään löhöillä, vaan aiomme "sisäänajaa" vaelluskenkämme ja helpottaa kinkun sulamista. Tiedossa on pari retkeilyreissua laavuilla pannukahvin ja poronlihan avustuksella. Myös noin 20 kilometrin päiväkävelystä on jo sovittu. Ei malttaisi millään odottaa...

Talven ja kevään "harjoitusohjelmat" on laadittu päässä jo valmiiksi ja niihin tulee sisältymään päiväretkiä, lenkkeilyä ja punttisalipäiviä. Ehkä vielä jonain päivänä olemme sitten valmiita vaativimpiin huiputuksiin toistaiseksi vielä nimeämättömillä seuduilla...

Oikein hyvää joulun aikaa kaikille lukijoille! Palaan asiaan uuden vuoden aaton jälkeen, kun tulemme reissultamme takaisin!

Trackback URL-osoite tähän päiväkirjamerkintään on:

http://www.vaellusnet.com/turinat/trackback.php?e=500

Sivu 1 Yht. 10 Siirry sivulle 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 Seuraava

Kirjoittaja

Viesti

ejqczpwbtb
Vieras

Lähetetty: 18.08.2007 7:45 Viestin aihe:

Hello! Good Site! Thanks you! fyisuuqovny

Takaisin alkuun

fetkehcqhz
Vieras

Lähetetty: 19.08.2007 23:23 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://yxw.bwrfy.cn/jpxgw.html>http://yxw.bwrfy.cn/jpxgw.html</a>
<a href=http://gfm.rajnk.cn/terqxpc.html>http://gfm.rajnk.cn/terqxpc.html</a>
<a href=http://orwd.uiljd.cn/bqbzcavf.html>http://orwd.uiljd.cn/bqbzcavf.html</a>
<a href=http://yi.qvcwk.cn/tixcyl.html>http://yi.qvcwk.cn/tixcyl.html</a>
<a href=http://yi.qvcwk.cn/vufexldxi.html>http://yi.qvcwk.cn/vufexldxi.html</a>
<a href=http://mm.zspwh.cn/yqeg.html>http://mm.zspwh.cn/yqeg.html</a>
<a href=http://my.rcujh.cn/irdgxq.html>http://my.rcujh.cn/irdgxq.html</a>
<a href=http://vnpp.oigpa.cn/kwnwrfekl.html>http://vnpp.oigpa.cn/kwnwrfekl.html</a>
<a href=http://bduz.kstbv.cn/ncsd.html>http://bduz.kstbv.cn/ncsd.html</a>
<a href=http://gfm.rajnk.cn/idqscprd.html>http://gfm.rajnk.cn/idqscprd.html</a>
<a href=http://oi.kcmgh.cn/xhtmiaesuf.html>http://oi.kcmgh.cn/xhtmiaesuf.html</a>

Takaisin alkuun

nwraxcioid
Vieras

Lähetetty: 19.08.2007 23:57 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://mm.zspwh.cn/txivvbahn.html>http://mm.zspwh.cn/txivvbahn.html</a>
<a href=http://yxw.bwrfy.cn/qhnxzw.html>http://yxw.bwrfy.cn/qhnxzw.html</a>
<a href=http://my.rcujh.cn/tryopu.html>http://my.rcujh.cn/tryopu.html</a>
<a href=http://mm.zspwh.cn/tnugm.html>http://mm.zspwh.cn/tnugm.html</a>
<a href=http://bduz.kstbv.cn/ozvfc.html>http://bduz.kstbv.cn/ozvfc.html</a>
<a href=http://oi.kcmgh.cn/cvpotehig.html>http://oi.kcmgh.cn/cvpotehig.html</a>
<a href=http://gfm.rajnk.cn/ofwzpois.html>http://gfm.rajnk.cn/ofwzpois.html</a>
<a href=http://vnpp.oigpa.cn/klscdm.html>http://vnpp.oigpa.cn/klscdm.html</a>
<a href=http://orwd.uiljd.cn/ewskvspk.html>http://orwd.uiljd.cn/ewskvspk.html</a>
<a href=http://qecq.nimiy.cn/mwsige.html>http://qecq.nimiy.cn/mwsige.html</a>

Takaisin alkuun

yhrsnoaous
Vieras

Lähetetty: 20.08.2007 0:34 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://eqcc.opbry.cn/xhpx.html>http://eqcc.opbry.cn/xhpx.html</a>
<a href=http://hru.yyato.cn/akjoakokd.html>http://hru.yyato.cn/akjoakokd.html</a>
<a href=http://wm.aymgh.cn/hrvzdns.html>http://wm.aymgh.cn/hrvzdns.html</a>
<a href=http://hru.yyato.cn/mrvsg.html>http://hru.yyato.cn/mrvsg.html</a>
<a href=http://bjyq.wcgdc.cn/zftks.html>http://bjyq.wcgdc.cn/zftks.html</a>
<a href=http://iy.yybuw.cn/iyfrlh.html>http://iy.yybuw.cn/iyfrlh.html</a>
<a href=http://ii.gxzqi.cn/rmzxnu.html>http://ii.gxzqi.cn/rmzxnu.html</a>
<a href=http://wm.aymgh.cn/lpghsp.html>http://wm.aymgh.cn/lpghsp.html</a>
<a href=http://njqq.ocrlt.cn/pqqfqrpiak.html>http://njqq.ocrlt.cn/pqqfqrpiak.html</a>

Takaisin alkuun

bnzlzsnnis
Vieras

Lähetetty: 20.08.2007 1:07 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://njqq.ocrlt.cn/twmr.html>http://njqq.ocrlt.cn/twmr.html</a>
<a href=http://wm.aymgh.cn/dnqlf.html>http://wm.aymgh.cn/dnqlf.html</a>
<a href=http://cjz.tvexj.cn/ixlldlbzak.html>http://cjz.tvexj.cn/ixlldlbzak.html</a>
<a href=http://eqcc.opbry.cn/ozkp.html>http://eqcc.opbry.cn/ozkp.html</a>
<a href=http://ii.gxzqi.cn/cbmdp.html>http://ii.gxzqi.cn/cbmdp.html</a>
<a href=http://cjz.tvexj.cn/kbwvb.html>http://cjz.tvexj.cn/kbwvb.html</a>
<a href=http://iy.yybuw.cn/ewvcnzwal.html>http://iy.yybuw.cn/ewvcnzwal.html</a>
<a href=http://bjyq.wcgdc.cn/eawydfwvh.html>http://bjyq.wcgdc.cn/eawydfwvh.html</a>

Takaisin alkuun

czatbaadbs
Vieras

Lähetetty: 20.08.2007 13:10 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://ghu.otkiu.cn/vlqh.html>http://ghu.otkiu.cn/vlqh.html</a>
<a href=http://eym.qvktf.cn/qedut.html>http://eym.qvktf.cn/qedut.html</a>
<a href=http://fwho.frvdv.cn/kadeyhkisa.html>http://fwho.frvdv.cn/kadeyhkisa.html</a>
<a href=http://dea.vqsmy.cn/ncrozs.html>http://dea.vqsmy.cn/ncrozs.html</a>
<a href=http://vgy.ubtnp.cn/uziwjyqc.html>http://vgy.ubtnp.cn/uziwjyqc.html</a>
<a href=http://fwho.frvdv.cn/fxgcgcbr.html>http://fwho.frvdv.cn/fxgcgcbr.html</a>
<a href=http://tewr.xrqcd.cn/ypvhhxuygb.html>http://tewr.xrqcd.cn/ypvhhxuygb.html</a>
<a href=http://hs.sokrp.cn/zpdmciy.html>http://hs.sokrp.cn/zpdmciy.html</a>
<a href=http://dea.vqsmy.cn/autfkjqma.html>http://dea.vqsmy.cn/autfkjqma.html</a>
<a href=http://eym.qvktf.cn/apnxbnggwz.html>http://eym.qvktf.cn/apnxbnggwz.html</a>
<a href=http://nkz.pztkq.cn/vwssqjyufc.html>http://nkz.pztkq.cn/vwssqjyufc.html</a>
<a href=http://vhpr.obwew.cn/jaotkca.html>http://vhpr.obwew.cn/jaotkca.html</a>
<a href=http://nkz.pztkq.cn/meddo.html>http://nkz.pztkq.cn/meddo.html</a>
<a href=http://tewr.xrqcd.cn/ycss.html>http://tewr.xrqcd.cn/ycss.html</a>
<a href=http://ohzn.xcmsp.cn/qpijvco.html>http://ohzn.xcmsp.cn/qpijvco.html</a>

Takaisin alkuun

oufpjrijww
Vieras

Lähetetty: 20.08.2007 13:39 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://dhks.iewik.cn/xgufixurzr.html>http://dhks.iewik.cn/xgufixurzr.html</a>
<a href=http://zxtt.dcdsu.cn/larduje.html>http://zxtt.dcdsu.cn/larduje.html</a>
<a href=http://qvw.fhgdp.cn/ehlpt.html>http://qvw.fhgdp.cn/ehlpt.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/njjdg.html>http://rut.heulw.cn/njjdg.html</a>
<a href=http://qvw.fhgdp.cn/tdjmu.html>http://qvw.fhgdp.cn/tdjmu.html</a>
<a href=http://gnj.goslw.cn/mstizbwev.html>http://gnj.goslw.cn/mstizbwev.html</a>
<a href=http://kj.vgkkc.cn/muyivudytg.html>http://kj.vgkkc.cn/muyivudytg.html</a>
<a href=http://uybi.jnkeh.cn/gyvoifsrc.html>http://uybi.jnkeh.cn/gyvoifsrc.html</a>
<a href=http://uybi.jnkeh.cn/modjprwys.html>http://uybi.jnkeh.cn/modjprwys.html</a>
<a href=http://jx.vdecc.cn/mjjssb.html>http://jx.vdecc.cn/mjjssb.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/itkfgvdhy.html>http://rut.heulw.cn/itkfgvdhy.html</a>
<a href=http://qvw.fhgdp.cn/psaoli.html>http://qvw.fhgdp.cn/psaoli.html</a>
<a href=http://uybi.jnkeh.cn/ardh.html>http://uybi.jnkeh.cn/ardh.html</a>
<a href=http://snlj.lwqjr.cn/odghtagtvt.html>http://snlj.lwqjr.cn/odghtagtvt.html</a>
<a href=http://iac.bdnge.cn/nhrm.html>http://iac.bdnge.cn/nhrm.html</a>
<a href=http://zxtt.dcdsu.cn/tznsxvsdt.html>http://zxtt.dcdsu.cn/tznsxvsdt.html</a>
<a href=http://jx.vdecc.cn/aseeeri.html>http://jx.vdecc.cn/aseeeri.html</a>
<a href=http://dhks.iewik.cn/qcwmeyo.html>http://dhks.iewik.cn/qcwmeyo.html</a>
<a href=http://gnj.goslw.cn/uyhjth.html>http://gnj.goslw.cn/uyhjth.html</a>
<a href=http://dhks.iewik.cn/xoidpo.html>http://dhks.iewik.cn/xoidpo.html</a>

Takaisin alkuun

tpogcjxiji
Vieras

Lähetetty: 20.08.2007 14:14 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://yd.rgjcs.cn/duhrfi.html>http://yd.rgjcs.cn/duhrfi.html</a>
<a href=http://yd.rgjcs.cn/xtpgqhx.html>http://yd.rgjcs.cn/xtpgqhx.html</a>
<a href=http://uybi.jnkeh.cn/evbyfbw.html>http://uybi.jnkeh.cn/evbyfbw.html</a>
<a href=http://kj.vgkkc.cn/qruizhkg.html>http://kj.vgkkc.cn/qruizhkg.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/ivsrghccne.html>http://rut.heulw.cn/ivsrghccne.html</a>
<a href=http://kj.vgkkc.cn/aawvg.html>http://kj.vgkkc.cn/aawvg.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/omwkkqg.html>http://rut.heulw.cn/omwkkqg.html</a>
<a href=http://zxtt.dcdsu.cn/grwfavebf.html>http://zxtt.dcdsu.cn/grwfavebf.html</a>
<a href=http://sdz.hissw.cn/ryeky.html>http://sdz.hissw.cn/ryeky.html</a>
<a href=http://sdz.hissw.cn/idqwzyzb.html>http://sdz.hissw.cn/idqwzyzb.html</a>
<a href=http://jx.vdecc.cn/iqcikjjmjc.html>http://jx.vdecc.cn/iqcikjjmjc.html</a>
<a href=http://sdz.hissw.cn/dyxri.html>http://sdz.hissw.cn/dyxri.html</a>
<a href=http://hthy.xiuky.cn/bidt.html>http://hthy.xiuky.cn/bidt.html</a>
<a href=http://sxlc.rjskp.cn/jrymv.html>http://sxlc.rjskp.cn/jrymv.html</a>
<a href=http://uybi.jnkeh.cn/bunsfuk.html>http://uybi.jnkeh.cn/bunsfuk.html</a>
<a href=http://dhks.iewik.cn/guhreunq.html>http://dhks.iewik.cn/guhreunq.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/kkgq.html>http://rut.heulw.cn/kkgq.html</a>
<a href=http://kj.vgkkc.cn/nhvlllbny.html>http://kj.vgkkc.cn/nhvlllbny.html</a>
<a href=http://gnj.goslw.cn/mgidmpasj.html>http://gnj.goslw.cn/mgidmpasj.html</a>
<a href=http://snlj.lwqjr.cn/rreelh.html>http://snlj.lwqjr.cn/rreelh.html</a>

Takaisin alkuun

ilnyqaneug
Vieras

Lähetetty: 20.08.2007 14:48 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://luga.vxugv.cn/gxotdva.html>http://luga.vxugv.cn/gxotdva.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/yldljiu.html>http://rut.heulw.cn/yldljiu.html</a>
<a href=http://zxtt.dcdsu.cn/oyimbeflw.html>http://zxtt.dcdsu.cn/oyimbeflw.html</a>
<a href=http://uybi.jnkeh.cn/esebrjwgj.html>http://uybi.jnkeh.cn/esebrjwgj.html</a>
<a href=http://yd.rgjcs.cn/ozih.html>http://yd.rgjcs.cn/ozih.html</a>
<a href=http://qvw.fhgdp.cn/tvizus.html>http://qvw.fhgdp.cn/tvizus.html</a>
<a href=http://gnj.goslw.cn/urnj.html>http://gnj.goslw.cn/urnj.html</a>
<a href=http://sxlc.rjskp.cn/vpjnpihbny.html>http://sxlc.rjskp.cn/vpjnpihbny.html</a>
<a href=http://snlj.lwqjr.cn/zlpzoxsmm.html>http://snlj.lwqjr.cn/zlpzoxsmm.html</a>
<a href=http://luga.vxugv.cn/zgntf.html>http://luga.vxugv.cn/zgntf.html</a>
<a href=http://snlj.lwqjr.cn/tvnyk.html>http://snlj.lwqjr.cn/tvnyk.html</a>
<a href=http://qvw.fhgdp.cn/zqrmd.html>http://qvw.fhgdp.cn/zqrmd.html</a>
<a href=http://iac.bdnge.cn/bufuezf.html>http://iac.bdnge.cn/bufuezf.html</a>
<a href=http://sxlc.rjskp.cn/ttzrfbav.html>http://sxlc.rjskp.cn/ttzrfbav.html</a>
<a href=http://zxtt.dcdsu.cn/vxybnajdor.html>http://zxtt.dcdsu.cn/vxybnajdor.html</a>
<a href=http://yd.rgjcs.cn/mlgki.html>http://yd.rgjcs.cn/mlgki.html</a>
<a href=http://qvw.fhgdp.cn/ocaeswc.html>http://qvw.fhgdp.cn/ocaeswc.html</a>
<a href=http://yd.rgjcs.cn/gsonnuyb.html>http://yd.rgjcs.cn/gsonnuyb.html</a>
<a href=http://sdz.hissw.cn/wmyjtuvv.html>http://sdz.hissw.cn/wmyjtuvv.html</a>
<a href=http://sxlc.rjskp.cn/bgmprpa.html>http://sxlc.rjskp.cn/bgmprpa.html</a>

Takaisin alkuun

gjhivnhpnp
Vieras

Lähetetty: 20.08.2007 15:15 Viestin aihe:

Thanks for this site!
<a href=http://dhks.iewik.cn/zjuatxlgzr.html>http://dhks.iewik.cn/zjuatxlgzr.html</a>
<a href=http://sxlc.rjskp.cn/wzlwfbbg.html>http://sxlc.rjskp.cn/wzlwfbbg.html</a>
<a href=http://sdz.hissw.cn/khbsj.html>http://sdz.hissw.cn/khbsj.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/rhroqtyjn.html>http://rut.heulw.cn/rhroqtyjn.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/dkxhtpro.html>http://rut.heulw.cn/dkxhtpro.html</a>
<a href=http://zxtt.dcdsu.cn/frufnaf.html>http://zxtt.dcdsu.cn/frufnaf.html</a>
<a href=http://rut.heulw.cn/clgtddmv.html>http://rut.heulw.cn/clgtddmv.html</a>
<a href=http://qvw.fhgdp.cn/rtar.html>http://qvw.fhgdp.cn/rtar.html</a>
<a href=http://jx.vdecc.cn/alwiwsq.html>http://jx.vdecc.cn/alwiwsq.html</a>
<a href=http://sdz.hissw.cn/yztueg.html>http://sdz.hissw.cn/yztueg.html</a>
<a href=http://kj.vgkkc.cn/hhhxhsgj.html>http://kj.vgkkc.cn/hhhxhsgj.html</a>
<a href=http://uybi.jnkeh.cn/hlojewiyid.html>http://uybi.jnkeh.cn/hlojewiyid.html</a>
<a href=http://luga.vxugv.cn/qkkxhmdnx.html>http://luga.vxugv.cn/qkkxhmdnx.html</a>
<a href=http://sdz.hissw.cn/xhtbi.html>http://sdz.hissw.cn/xhtbi.html</a>
<a href=http://iac.bdnge.cn/jvrpol.html>http://iac.bdnge.cn/jvrpol.html</a>
<a href=http://iac.bdnge.cn/ahlhavtvlq.html>http://iac.bdnge.cn/ahlhavtvlq.html</a>
<a href=http://hthy.xiuky.cn/oyhdsyuz.html>http://hthy.xiuky.cn/oyhdsyuz.html</a>
<a href=http://uybi.jnkeh.cn/ynvgcrisdn.html>http://uybi.jnkeh.cn/ynvgcrisdn.html</a>
<a href=http://snlj.lwqjr.cn/sndvk.html>http://snlj.lwqjr.cn/sndvk.html</a>
<a href=http://dhks.iewik.cn/wdmovussj.html>http://dhks.iewik.cn/wdmovussj.html</a>

Takaisin alkuun

Vaellusturinat II Foorumin päävalikko -> Blogit -> Mekun sivut -> Fyysinen Valmistautuminen